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Você não precisa estar motivado para começar, mas precisa começar para se manter motivado
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Pare de Adiar! Como Superar a Procrastinação e Entrar em Ação Agora Você já se pegou adiando tarefas importantes, esperando pelo “momento certo” para começar? A procrastinação pode parecer inofensiva no início, mas com o tempo, ela se torna um grande obstáculo para o seu sucesso. A boa notícia é que nunca é tarde…
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Viva o presente, confie no futuro
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Com a chegada de 2025, é comum que os pensamentos se encham de expectativas, planos e até mesmo preocupações. O que será deste ano? Será que os desafios aumentarão? Será que os sonhos se concretizarão? Essas perguntas, quando alimentadas pela ansiedade, podem nos tirar a paz e a força para viver o momento presente.…
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Ansiedade: Quando o medo do certo nos paralisa
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A ansiedade tem uma maneira peculiar de nos enganar. Ela nos faz imaginar problemas onde não existem e, pior, nos faz temer até mesmo as coisas boas que estão por vir. Você já se pegou pensando: “E se tudo der certo, será que vou conseguir lidar com isso?” ou “Será que mereço esse momento…
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Ansiedade e o Ano Novo: Confie em Deus
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Com a chegada de um novo ano, muitos de nós somos tomados por um misto de expectativas e incertezas. Pensamos no que o futuro trará: “Será que conseguirei alcançar minhas metas?”, “O que está reservado para mim nos próximos meses?”. Esses pensamentos, muitas vezes, alimentam a ansiedade e nos afastam da paz.Mas aqui está…
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Tome coragem para vencer a procrastinação 💪✨
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Procrastinar é como construir um muro 🧱 entre você e seus sonhos. Cada adiamento coloca um tijolo a mais, tornando o caminho mais difícil. Mas, para derrubar esse muro, você só precisa de uma coisa: coragem. Coragem para enfrentar o desconforto inicial, para começar mesmo sem vontade e para dar o primeiro passo, por…
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Qual o preço da procrastinacao?
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Procrastinar é como empurrar uma bola de neve morro abaixo: parece inofensivo no início, mas, com o tempo, ela cresce e se torna impossível de ignorar. A conta da procrastinação sempre chega, seja em prazos perdidos, oportunidades desperdiçadas ou no peso da culpa por aquilo que deixamos de fazer.Adiar não resolve os problemas, apenas…
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Ansiedade no Trabalho
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No ambiente de trabalho, a ansiedade pode se tornar uma companheira constante. A cobrança por resultados, prazos apertados e a pressão por perfeição podem transformar atividades comuns em fontes de estresse. Às vezes, o medo de errar ou de não ser suficiente nos faz perder o sono e enxergar desafios simples como obstáculos intransponíveis.Mas…
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Vai deixar pra amanhã?
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A procrastinação é um inimigo silencioso que nos mantém presos em um ciclo de insatisfação. Muitas vezes, adiamos tarefas importantes acreditando que amanhã será mais fácil, mas, na realidade, cada adiamento aumenta a pressão e o arrependimento. Essa batalha não é apenas contra o tempo, mas contra nossas inseguranças, medos e até a busca…
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🎄Curso de Oratória GRATUITO! 🎁
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🎄✨ Um Presente de Natal Especial para Você! 🎁 📣 Curso de Oratória GRATUITO! 🎅 Neste Natal, a Zante Academy está presenteando você com o Curso de Oratória 100% gratuito para começar 2024 com confiança e habilidade! ✨ Aprenda a: ✅ Falar em público com confiança. ✅ Melhorar sua dicção e postura. ✅ Prender…
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Você é esquecido 😵💫
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Quantas vezes você pensou que tudo ia dar errado, e no fim deu certo? E quando deu errado, só depois percebeu que aquele “errado” era, na verdade, o caminho certo? Você esqueceu das vezes em que foi amparado, das portas que se abriram, das lutas que te fizeram crescer. Você esqueceu que tem muitos…